大宮近辺で人気のプライベートジムを一挙ご紹介!

大宮でパーソナルトレーニングジムを選ぶときに知っておきたいこと

大宮は埼玉県における県庁所在地であり中核都市です。またそれだけにはとどまらず群馬。栃木などの北関東と東京以南の南関東とを結びつけるハブ都市としての機能を有しており、埼玉県民のみならず日々多くの人々が通勤通学などで行き交っています。

そんな大宮においても、近年ではパーソナルトレーニングジムが数多く営業を開始しております。

大宮その近辺にお住まいの方はもちろんのこと、移動交通のためにこの都市を利用している方の中にも、大宮でパーソナルトレーニングジムに通うことを考えている方は少なくないかもしれません。

というわけで今回は、そんな大宮でパーソナルトレーニングジムを選ぶ際に知っておきたいことについて紹介をしていきたいと思います。

それでは、早速見ていきましょう。

①単なる料金のみでは決めない

パーソナルトレーニングジムの料金設定は、サービス内容や返金保証制度の有無、その他サポート内容などに応じて変化します。

パーソナルトレーニングジムを選んでいる人の中には価格を非常に重視する人も少なくはないのですが、値段だけを基準にジムを選んでしまう場合、十分なサービスを提供してもらえず結果として目標達成に失敗をしてしまうといったことも考えられます。

そのため、パーソナルトレーニングジム選びの際には価格は確かに重要ではあるものの、価格のみで事務を決定するようなことは避けたほうが賢明です。

その上で料金設定に着目をする場合、まず確認しておくべきなのはその料金体系の内訳です。

それぞれのパーソナルトレーニングジムのウェブサイトにはトレーニング期間中に受けられるサービスとそれにかかる費用の内訳が記載されているのが一般的です。それをよく確かめ、自分自身が納得できるサービスを提供しているジムを探すようにしてください。

またパーソナルトレーニングジムの中にはそういった料金体系の内訳を公開していないところもありますが、そういったジムに対しては問い合わせを行い事前に料金プランを確認するか、もしくは悪質なジムである可能性を考慮して選考から除外してしまうのが良いでしょう。

また、パーソナルトレーニングジムの料金設定はそのジムの立地によっても変わってくる場合があります。

例えば駅前の一等地などに店舗を構えているジムの場合、それだけで同じようなサービスを提供しているジムに比べて価格が高くなってしまうという傾向があります。一方駅前や中心市街地から少し離れた場所にあるジムはこれとは反対に価格は安めとなるものの、一方でアクセス利便性に劣るということが考えられます。

②自分に合ったトレーニングメニューを選択する

パーソナルトレーニングジムはジムによってさまざまに異なったトレーニングメニュー・コースを提供しています。

例えば最近になって増加をしているのが「集中型ダイエットコース」と呼ばれるものであり、2ヶ月程度の短い期間に集中してダイエットを行い、体型を変えることを目的としています。こういったダイエットコースは主に結婚式前や出産後の女性からのニーズが大きいようです。

ただしこうした集中型ダイエットの場合には運動・食事管理ともに厳しい課題が課せられる傾向があり、また費用も高くなりがちという傾向があります。

その他に近年では「くびれ・美脚・美尻」など部分痩せを謳ったパーソナルトレーニングジムなども増えています。

その他にも身体のコンディション改善やリハビリに重点を置いたジム、筋肉の増量に重点を置いたジムなどもあり、そういったパーソナルトレーニングジムの中から自分自身の目的に最も合致したところを選んでいく必要があります。

それぞれのジムが重視しているポイントなどを確認する上では、やはりジムのウェブサイトなどを事前に確認するようにすると良いでしょう。

③通い続けることができるジムであるかどうかを確認する

先に述べたこととも少し関連するのですが、パーソナルトレーニングジムを選ぶ際に重要となるのはそのジムの立地です。

駅前などの一等地にあるジムは資本力のある大手ジムが多いのですが、入会希望者も非常に多く、そのため定員をオーバーしてしまっていたり、トレーニングの予約が取りづらくなってしまっていたりするという可能性もあります。

また先にも述べましたように、こういった好立地なジムはどちらかと言うと料金なども高めである場合が多いとされます。

パーソナルトレーニングジムを選ぶ際には、自宅や勤務地からそのジムまでにどのような移動手段があり、どの程度の時間や交通費が必要になるのかといったことを調べておく必要があります。

パーソナルトレーニングジムは入会をすると数ヶ月間、場合によっては年単位で通い続けることになる場所となります。そのためジム選びに際してはそのサービス内容はもちろんのこと、そのジムに通い続けることができるか、スムーズに予約を取ることができるかといったことがトレーニングの成否にも非常に重大な影響をもたらすのです。